Kräuterkunde: Minze, Schnittlauch & Co.

Kräuterkunde

In dem Kräuterkunde-Beitrag möchte ich dir zehn interessante, gesunde und leckere Kräuter vorstellen. Es können nämlich oft die kleinen Dinge im Leben sein, die eine Besonderheit ausmachen. Ich könnte zu jeder Pflanze auch einen eigenen sehr detaillierten Beitrag schreiben, aber du sollst einen groben Überblick mit nur einem Beitrag bekommen. Natürlich bevorzuge ich es, wenn…

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Ist Abnehmen durch Muskeltraining möglich?

Abnehmen

Hallo ihr Lieben, da es, langsam aber sicher, wieder auf den Sommer zugeht, gibt es heute einen Blogpost zum Thema Abnehmen. Aber wie eigentlich am Besten? Überall wird euch zu CrossFit, Cardio, Krafttraing, usw. geraten. Aber was denn nun? Einfach Cardio oder vielleicht sogar alles zusammen? Nun gibt es wie versprochen die ersten Fitness-Geheimnisse. Ernährung…

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Zuwachs bei Faceyourfuture – Franci stellt sich vor

Franci

Ein herzerfrischendes Moin Moin, ich möchte euch heute Franci vorstellen. Wir haben uns heute in Hamburg getroffen und eine gemeinsame Zusammenarbeit für die Zukunft geplant. Sie wird euch zukünftig einen Einblick in ihr Leben geben und Beiträge rund um Sport, Ernährung und Lifestyle verfassen. Lasst euch inspirieren von ihren Ideen und unterstützt sie als neuen…

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Bio Reis Protein-Pulver – 100% Vegan + 83% Protein

Bio Reis Protein - Purya! Vegan Protein

Das Bio Reis Protein von PURYA! ist eine klasse vegane Protein-Alternative zum herkömmlichen Proteinpulver aus dem Handel. In diesem Beitrag möchte ich dir alles von Geschmack, über Konsistenz bis hin zu Wirkung nahe legen. Warum habe ich mir das Bio Reis Protein zugelegt? Dafür gibt es mehrere Gründe. Ich bin sehr begeistert von der Saftkur gewesen,…

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Ghost Restaurants Hamburg: Foodtrend aus den USA

Ghost Restaurants Hamburg

Ghost Restaurants Hamburg Die große Frage: Schafft es der Marketingtrend aus den Staaten zu uns nach Deutschland? Überleben, ohne Lokal, ohne Shop und ohne Lieferservice? Klingt komisch ist aber erfolgreich – zumindest in Amerika! Ghost Restaurants bedienen sich an Food-Delivery-Apps Die Green Submit Group aus New York ist ein „Restaurant“, welches mehrere Küchen im Einsatz…

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Kartoffeln – Dickmacher mit Kalorien? Fehlanzeige!

Kartoffeln

Vor einigen Tagen habe ich das erste Mal Rosmarinkartoffeln selbst gemacht und einiges über Kartoffeln gelernt. Generell esse ich nämlich wesentlich mehr Nudeln und Reis, an Stelle von Kartoffeln – aber warum eigentlich? Kartoffel – Basics Die Kartoffel ist eine Nutzpflanze und gehört zu der Familie der Nachtschattengewächse, wie auch die Tomate oder die Paprika….

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Mein Fazit zur Detox-Diät

Mein Fazit zur Detox-Diät

Wie du sicherlich die letzten Tage verfolgt hast, habe ich die Detox Diät mit Kale&Me gemacht. Es ist eine spannende und erkenntnisreiche Challenge gewesen, aus welcher ich viel über meinen Körper und meine Ernährung gelernt habe. Ich habe dir auf Youtube ein paar Videos zur Verfügung gestellt. Von Vorbereitung mit dem Glaubersalz, über Tagesberichte, bis…

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