Ein herzerfrischendes Moin Moin, ich möchte euch heute Franci vorstellen. Wir haben uns heute in Hamburg getroffen und eine gemeinsame Zusammenarbeit für die Zukunft geplant. Sie wird euch zukünftig einen Einblick in ihr Leben geben und Beiträge rund um Sport, Ernährung und Lifestyle verfassen. Lasst euch inspirieren von ihren Ideen und unterstützt sie als neuen…
Das Bio Reis Protein von PURYA! ist eine klasse vegane Protein-Alternative zum herkömmlichen Proteinpulver aus dem Handel. In diesem Beitrag möchte ich dir alles von Geschmack, über Konsistenz bis hin zu Wirkung nahe legen. Warum habe ich mir das Bio Reis Protein zugelegt? Dafür gibt es mehrere Gründe. Ich bin sehr begeistert von der Saftkur gewesen,…
Nach der erfolgreich absolvierten Saftkur, habe ich die Boost Box von Kale and me getestet. In diesem Beitrag erfährst du, was alles in der Box enthalten ist und ich lasse dir erste Eindrücke und Erfahrungen zurück. Die Boost Box von Kale and me im Überblick Die Boost Box von Kale and me kannst du dir…
Ein dichter Terminkalender im Büro, der Stress als Pendler, im Haushalt viel um die Ohren und dann soll ich auch noch Slow Food essen? Für viele ist das undenkbar, und sie greifen deswegen immer wieder auf Fast Food zurück. Der Geschmack ist dabei oft schon Nebensache. Was ist Slow Food? Slow Food ist ein Trend,…
Ghost Restaurants Hamburg Die große Frage: Schafft es der Marketingtrend aus den Staaten zu uns nach Deutschland? Überleben, ohne Lokal, ohne Shop und ohne Lieferservice? Klingt komisch ist aber erfolgreich – zumindest in Amerika! Ghost Restaurants bedienen sich an Food-Delivery-Apps Die Green Submit Group aus New York ist ein “Restaurant”, welches mehrere Küchen im Einsatz…
Wenn du in Hamburg wohnst, gehört es zum guten Ton einen Sonntagsspaziergang am Hamburger Hafen gemacht zu machen. Ich habe heute die Gelegenheit genutzt, um ein bisschen den Kopf frei zu bekommen. Frische Luft, bewegende Eindrücke, Ruhe und vor allem Zeit für mich selbst. Kopf ausschalten und gedankenlos am Elbufer entlang schlendern. Da ich nur…
Vor einigen Tagen habe ich das erste Mal Rosmarinkartoffeln selbst gemacht und einiges über Kartoffeln gelernt. Generell esse ich nämlich wesentlich mehr Nudeln und Reis, an Stelle von Kartoffeln – aber warum eigentlich? Kartoffel – Basics Die Kartoffel ist eine Nutzpflanze und gehört zu der Familie der Nachtschattengewächse, wie auch die Tomate oder die Paprika….
Wie du sicherlich die letzten Tage verfolgt hast, habe ich die Detox Diät mit Kale&Me gemacht. Es ist eine spannende und erkenntnisreiche Challenge gewesen, aus welcher ich viel über meinen Körper und meine Ernährung gelernt habe. Ich habe dir auf Youtube ein paar Videos zur Verfügung gestellt. Von Vorbereitung mit dem Glaubersalz, über Tagesberichte, bis…
Erfahrungsbericht Detox-Diät: 6 Säfte, 3 Tage, eine Kur und nur das eine Ziel vor Augen – Durchalten. Für mich ist es nicht besonders leicht, weil ich sonst esse wie ein Scheunendrescher. Aber was genau können die einzelnen Säfte? Ich habe sie alle genauer unter die Lupe genommen. Welcher Drink rockt die Geschmackszellen? 1 #PAMELAPINE Der…
Zum Start ins neue Jahr wollte ich mal etwas Neues ausprobieren und werde die 3 Tage Saftkur Detox-Diät mit Kale&Me durchziehen. Wie du in dem Beitrag von gestern lesen konntest, habe ich bereits eine Entgiftung mit dem Glaubersalz als Vorbereitung durchgeführt. Wer ist Kale&Me und was machen die? Kale&Me ist ein noch recht junges Startup aus…
