WHAT I EAT IN A DAY – WOMEN

WHAT I EAT IN A DAY – WOMEN

Hallo meine Lieben, Da die Nachfrage eines “What I eat in a day” sehr groß war, würde ich euch nun gern davon berichten. Vorweg: Die Gramm Zahlen sind für mich persönlich an meinen Kalorienbedarf und Kalorienverbrauch angepasst und somit nur eine...
Huel – The Future of Food?

Huel – The Future of Food?

Auf der Suche nach verschiedenen Proteinanbietern bin ich auf Huel gestoßen. Das Unternehmen wird von Bodyhack Limited geführt und kommt somit aus Großbritannien. Die Dinge, die du isst, können entweder die sicherste und wirkungsvollste Form der Medizin oder die...
Pasta selber machen – Weil’s schmeckt!

Pasta selber machen – Weil’s schmeckt!

Am Wochenende stand bei mir “Pasta selber machen” auf dem Programm. Pasta ist italienisch und heißt “Teig”. Ich liebe die daraus zubereiteten Nudeln und zwar in jeglicher Variation und Kombination. Spaghetti, Tortellini, Penne und viele mehr....
Umami – Die unbekannte Art zu schmecken!

Umami – Die unbekannte Art zu schmecken!

Umami klingt mehr wie eine asiatische Insel im Pazifik. Ganz so verkehrt sind wir mit der Richtung der Herkunft allerdings gar nicht. Denn Umami kommt ursprünglich aus dem Japanischen und heißt “Schmackhaftigkeit”! Lerne die Nummer fünf unter den...