Karotten Ingwer Suppe mit dem Optimum 9400

Karotten Ingwer Suppe mit dem Optimum 9400

Heute gibt es eine Karotten Ingwer Kokosmilch Suppe mit dem Optimum 9400 zubereitet und mit Shrimps lecker angerichtet. Eines meiner absoluten Libelingsgerichte für die kalten Wintertage! Für die Gemütlichen unter euch: Heute ist wieder ein Video am Start! Zutaten...
Spinat-Vitamin-Smoothie

Spinat-Vitamin-Smoothie

Pause – einzigartig, der Spinat-Vitamin-Smoothie bringt mich wieder auf Tour. Den ganzen Tag habe ich schon an meiner Hausarbeit geschrieben, da braucht es mal etwas Vitamine. Ich hatte noch genug Obst in der Küche und habe mich entschlossen den Mixer für einen...
Goji-Quark mit Chiasamen

Goji-Quark mit Chiasamen

Sunday-Mood, heute gibt es Goji-Quark unter anderem mit Chiasamen, also ein richtiges Superfoodmahl! Die Nüsse und auch die Gojibeere ist hier sehr gut, um den öden Geschmack des Magerquark aufzuheben. Das Wasser sorgt lediglich für eine bessere Konsistenz. Denn du...