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Autor: Fabian

persönliche Macht
Allgemein

Persönliche Macht – Der Körper formt den Geist

Veröffentlicht am 13. September 2016 von Fabian / 4 Kommentare

»Macht sollte sich nicht in in den Händen so weniger und Ohnmacht nicht in den Händen so vieler befinden« Mit diesem Satz beziehe ich mich sowohl auf die gesell...

Rezepte

Ananas-Kokos-Bananen-Smoothie

Veröffentlicht am 8. September 2016 von Fabian / 0 Kommentar

Der Ananas-Kokos-Bananen-Smoothie ist ein Exokt. Ich hatte noch Ananas über, und wie es nunmal so ist, wenn man Lebensmittel übrig hat, die weg müssen – d...

Grillen
Rezepte

Gesund Grillen – Fleisch und Gemüse

Veröffentlicht am 4. September 2016 von Fabian / 0 Kommentar

Gesund Grillen – Ja heute bin ich mal wieder bei meiner Familie zu Hause und darf den Grillmeister machen. Das hier Fleisch in Form von Nacken und Putenfl...

Brokkoli-Feta Omelette
Rezepte

Brokkoli-Feta Omelette

Veröffentlicht am 1. September 2016 von Fabian / 0 Kommentar

Brokkoli-Feta Omelette – Ein Frühstücks-Rezept, dass nur 15 Minuten in Anspruch nimmt und drückt dem Morgen seinen Stempel auf. Du startest mit einem zufr...

Avocado
Ernährung

Avocado – Power aus dem Kern!

Veröffentlicht am 31. August 2016 von Fabian / 1 Kommentar

Avocado – früher einmal probiert und für immer in Frieden gelassen, weil ich sie nicht mochte. Doch ich stelle immer wieder fest, dass sich unsere Geschma...

Abnehmen ist Psychologie
Allgemein

Abnehmen ist Psychologie

Veröffentlicht am 25. August 2016 von Fabian / 2 Kommentare

Abnehmen ist Psychologie – Ich skizziere weder die besten Trainingspläne, noch habe ich den perfekten Ernährungsplan für jedermann parat. Aber ich bin der...

überreife Banane
Rezepte

Überreife Banane

Veröffentlicht am 23. August 2016 von Fabian / 0 Kommentar

Aus braun wird grün Eine überreife Banane, farblich dunkel braun – du magst sie kaum noch anfassen, weil sie schon so matschig ist? Genau die brauchen wir...

Avocado Mango Smoothie
Rezepte

Avocado Mango Smoothie

Veröffentlicht am 19. August 2016 von Fabian / 0 Kommentar

Vegatarischer Smoothie zum genießen! Avocado Mango Smoothie. Heute gibt es einen vegetarischen Smoothie, eigentlich gar nicht gewollt – also dass er veget...

alkoholfreies bier
Ernährung

Bier – Das flüssige Gold auf dem Prüfstand

Veröffentlicht am 16. August 2016 von Fabian / 0 Kommentar

In Deutschland werden über zehn Milliarden Liter Bier in den 1.300 verschiedenen Brauereien jährlich produziert. Insgesamt teilt sich das auf 6.000 unterschiedl...

Cordon Bleu
Rezepte

Sesam Cordon Bleu – Sellerie-Kartoffel!

Veröffentlicht am 12. August 2016 von Fabian / 0 Kommentar

Heute gibt es ein selbst gemachtes Sesam Cordon Bleu. Fleisch mit Käse gefüllt – das Ganze umhüllt von einer Sesam-Ei Panade. Dazu gibt es Kartoffeln und ...

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