In diesem Beitrag geht es genauer um das Produkt Optimum 9400 von der Firma Froothie. Ich habe zur Veranschaulichung noch ein kleines Video gedreht, in dem ich dir kurz zeige, wie der Mixer funktioniert. Aufgrund der Tatsache, dass es eine riesige Auswahl an Produkten auf dem Markt gibt, die für das Vorhaben, sich einen Smoothie…
Lemon Basil Smoothie? Ja heute gab es mal wieder ein Rezept aus der Smoothieschublade der besonderen Art. Ich habe euch bereits das Gerät vorgestellt, mit welchem ich die leckeren Smoothie zubereite. Froothie hat mir zu dem Gerät netterweise auch ein Rezeptbuch mitgeliefert, aus dem ich mir schon ein paar geile Rezepte rausgesucht habe. Lemon Basil….
Der Optimum 9400 Der Sommer schleicht sich doch immer wieder für ein zwei Tage zu uns herein, so war es heute auch wieder drückend schwül. Da kommt so ein kühler Smoothie mit frischem Obst vom Markt doch gerade richtig! Ich liebe Smoothies. Sie sind schnell gemacht und mit den richtigen Lebensmitteln machen sie sogar satt….
Das proteinreiche Frühstück Pancakes sind eines meiner Lieblingsgerichte, nicht nur vom Geschmack, sondern auch von der Zubereitungsart her. Normalerweise enthalten die Pancakes ja Mehl, wenn Du drauf achtest Vollkornmehl, aber ich sage Dir, dass es auch ohne die Carbs geht! Low Carb Pancakes sind die Eiweißbomben – für all euch Sportler ideal. Pancakes sind Eierpfannkuchen….
Abnehmen und Bauchfett reduzieren. Du hast dich auch schon daran versucht? Bei dir hat aber bislang jegliche Diät versagt, jeder Tipp Deiner Freunde hat bei dir nicht angeschlagen? Du willst verdammt nochmal, aber Deinen Bauchumfang reduzieren? Dann findest Du hier Dein Glück. Ein “dicker” Bauch stellt dich nicht nur unzufrieden, sondern kann das Risiko auf…
Chili und Kidneybohnen Zu allererst belegst du den Boden einer Auflaufform mit Chili- und Kidneybohnen. Entweder lässt du die Bohnen ganz oder du zerdrückst sie vorher zu Muss. Tortilla Chips Jetzt kommen die Tortilla Chips in einer Lage oben drauf. Es ist dir selbst überlassen, ob du hier geschmacksneutrale nimmst oder durch Kase o.ä. deinem…
Gemüse schneiden Knoblauch schälen Ingwer schälen grob klein hacken Zutaten hinzugeben Öl Kokosmilch Sojasauce Zitronensaft 1 TL Chilipulver Mandeln Mixer alle Zutaten in einem Mixer feinpürieren Fisch zubereiten Die pürierte Sauce bei schwacher Hitze fünf Minuten köcheln lassen, Cashewkerne grob hacken, unterrühren, mit Salz, Pfeffer und restlichem Chili nach Geschmack würzen. Kabeljau waschen, trocken tupfen,…
Mit Kokosöl kannst Du viele Speisen zubereiten. Das Pflanzenöl zeichnet sich durch einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren aus. Es eignet sich hervorragend als hocherhitzbares Fett zum Kochen. Es gehört zu den Superfoods & ein Löffel täglich kann Dir viel bringen. Du bist gesünder Du wirst seltener krank Du hast weniger Hunger Du nimmst ab Du alterst…
Du hast Schulterschmerzen und das nicht von einem konkreten “Unfall”? Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk im menschlichen Körper. Daher ist es nicht verwunderlich, dass an dieser Stelle oft Schmerzen auftreten. Die Schulter wird viel bewegt, und das auch bei vielen Übungen, bei denen wir nicht denken, dass wir die Schulter belasten. Deshalb ist die Schulter anfällig…
Chiasamen – Superfood Was ist Chia? Chia ist ein Gewächs aus der Gattung Salbeipflanzen und kommt aus Mexiko und Guatemala. Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe sind in überdurschnittlicher Menge enthalten. Chia Samen enthalten 4 Mal mehr Eisen als Spinat, 10 Mal mehr Omega-3 als Lachs, 5 Mal mehr Calcium als Vollmilch und 15 Mal mehr…
